برنامج كامل لنظام الأندرويد، من إنتاج MOOD MASTERY.
موود بوتيتوز - تطبيق تعقب المزاج هو تطبيق جديد لمستخدمي نظامي التشغيل iOS و Android يمكن أن يساعدك على تحسين صحتك العقلية وتكون أكثر سعادة. هذا التطبيق المجاني مصمم لمساعدتك على تعقب مزاجك، وتأسيس روتين يومي، وتطوير مذكرة شكر، وتحسين حالتك الصحية العقلية.
طريقة بسيطة لتحسين صحتك العقلية
إذا كنت تبحث عن حل بسيط لتحسين حالتك الصحية العقلية، يجب عليك بالتأكيد تنزيل موود بوتيتوز. في بضع خطوات بسيطة فقط، يمكنك البدء في تحسين حياتك، وتكون أكثر سعادة، وتكون أكثر رضاً.
ما هي الخطوات لتحسين صحتك العقلية؟
الخطوة الأولى هي ببساطة العادة اليومية لتسجيل مذكرة شكر. الخطوة التالية هي اختيار المزاج المناسب لك: سعيد، غير سعيد، محايد، جيد، أو فرحان. ثم، يجب عليك اختيار واحد من الآتي: سعيد، غير سعيد، محايد، جيد، أو فرحان. يمكنك أيضًا اختيار كتابة الأشياء التي أنت ممتن لها اليوم.
